标题 | 启蒙拳 |
内容 | 启蒙拳拳术套路。现代见传于四川南充、上海等地。据考,此拳由四川南充人陈某编创。其特点为拳势质朴,打拿兼用。练法讲究“三催五合”,即身催、步催、手催;心、眼、手、步、身相合。打法讲究柔化刚发,侧身顺势,轻打重着。劲道着重螺旋劲。步法强调稳健灵活。其手法主要有铲、披、滚、摘、劈、推、探、插、跌、锁等。腿法主要有挂、扫、勾、锁等。 |
分类 | 武术-套路运动-启蒙拳 |
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