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词汇	仰卧屈臂拉起
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释义	仰卧屈臂拉起 bench position
随便看	不持剑手不持武器手不按某种速度跑不按次序击球不按次序发球不按规定入场不挺腹卧推不接杀不换手法不择手段地不攻取胜场合不败纪录不败纪录不败纪录不败纪录不断变换打法不旋转球不易倾倒的不会游泳的人不服从不服从裁判不服从裁判不服输精神不果断不标准的右环外右腿骑撑，左腿摆越转体90°下右环外立撑（左手握右环）跳起，双腿向右摆越向左转体180°成左腿骑撑右环外立撑（左手握右环），跳起成右环外分腿撑，右腿向后摆越，右手换握右环，左腿向后摆越向左平移至环上右环外骑撑，向左侧腾越下右腿骑撑，右腿向右摆越转体90°下右腿骑撑，向左俯腾越下右腿骑撑，左腿向后摆越同时向左转体270°下右腿骑撑，左腿摆越转体90°下叶·博萨科娃叶·科罗尔科夫奥灵奇黄桃罐头的热量有多少卡路里金天喜园锅巴的热量有多少卡路里名门烤鱼片的热量有多少卡路里 misscookie 丹麦曲奇的热量有多少卡路里富锦鱿鱼丝的热量有多少卡路里吟松手磨卤制豆干 (麻辣味)的热量有多少卡路里 Maeda-en 抹茶冰淇淋的热量有多少卡路里小俊男核桃小脆 (孜然烧烤味)的热量有多少卡路里枣相逢阿胶枣的热量有多少卡路里 starburst 棒棒糖的热量有多少卡路里

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