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词汇	at-the-helm-of
语种	英语、汉语、英汉翻译、汉英翻译
释义	at the helm (of something) idiom in control: She is the first woman to be at the helm of this corporation.
随便看	clear ahead clear a hurdle clearance clearance kick clearance stride clearance without delay clear astern clear a suit clear a way clear away obstacle clear cell clear circle clear cut rhythm cleared to land clear hip circle clearing clearing of a fault clearing of a line clearing pass clearing the course clearing the puddles clearly defined figure clear of the water clear one area clear out 面向外，低杠支撑后摆分腿前空翻握高杠成悬垂面向外，低杠骑撑，后倒挂膝上两手同时换握高杠成骑撑悬垂面向外，高杠后撑前回环穿出成扭臂握悬垂面向外，高杠后撑前回环穿出转体360°成扭臂握悬垂面向外，高杠后撑后倒前上向后分腿切杠越低杠成俯卧悬垂面向外，高杠手倒立，杠中落下前摆转体180°成正握悬垂面向外，高杠手倒立，杠中落下前摆转体60°成扭臂握悬垂面向外，高杠支撑后摆肩背撑屈伸转体360°下面向外，高杠支撑向后腹回环绷杠团身后空翻下或屈体后空翻下面向外，高杠支撑向后腹回环绷杠转体180°团身前空翻下或团身前空翻转体180°下康师傅金汤肥牛面的热量有多少卡路里香钦林椰丝球的热量有多少卡路里羌家小金黄营养十谷面的热量有多少卡路里柴火大院有机黑米的热量有多少卡路里羌家小金黄石磨胡萝卜玉米面的热量有多少卡路里快鹿叉烧包的热量有多少卡路里羌家小金黄石磨玉米粉条的热量有多少卡路里 7-ELEVEN 摇摇蔬菜沙拉的热量有多少卡路里快鹿猪肉水饺的热量有多少卡路里名仕黄金奶油法式烧手工面包的热量有多少卡路里

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at the helm (of something)