自然门

中国拳术之一。其特点是有不讲着、不着相、以气为归、虚虚实实、自然而然等特点。运劲有明暗，用法有粘闪。初功为内圈手，矮裆成圈环走，后则推手(即鬼头手，非如太极之双人推手)，再加踢腿，先跕后骈，顺逆成环。初功走圈要诀为：身似弯弓手似箭，眼似流星腿似钻。手上功夫要求：扣如钢钩刺如刀，摓如铁石粘如胶，相对如婴儿，举手不能逃。短手八字为挥、劈、撩、砍、腾、搂、闪、展。功夫抵于上乘时， “吞身如鹤缩，吐手如蛇奔，活泼似猿猴，两足如磨心，若问真消息，气穴寻原因”。跕行，即用足尖点地行走，是自然拳一大特色。此外并有根基功夫数种，如上桩之练气功，走箕之练轻功，子母球、沙包、虎口棒之练手之抓劲、拧劲等，均须在圈手有一定基础后方可练习。
自然拳技打法有“生擒捉拿、闪躲圆滑、吞吐浮沉、绵软巧脆、化、妙、神”十九字诀。其要旨在于功到自能技击，出手能刚能柔。

• 足球技巧教学大揭秘（学会这些技巧，成为足坛惊人之人）
• 世界杯历史个人进球排行榜（以数据见证的足球历史壮丽篇章）
• 提高乒乓球发力技巧的关键（掌握正确的击球姿势，有效提高乒乓球发力水平）
• 世界杯下雨进球的影响（雨水是否会改变比赛结果？）
• 如何帮助小孩学会游泳并掌握换气技巧（帮助小孩学游泳的关键技巧和注意事项）
• 普京与2018世界杯（权力与激情的碰撞，普京用足球改写历史）
• NBA粉丝球星排行榜（从球场到社交媒体，这些巨星在粉丝心中的地位无可撼动）
• 揭秘世界杯历史淘汰赛最少进球之谜（以净胜一球称王——回顾世界杯历史中的最少进球战绩）
• 乒乓球发球技巧的要点（提高你的发球水平，掌握关键技巧）
• 历史上世界杯的连续两届冠军（巴西队）
• 游泳技巧与方法——让初中女生掌握水中的自由（从入门到精通，轻松学会游泳技巧与方法）
• 国足历史12次冲击世界杯（回顾中国国家足球队在过去几十年里努力争取进入世界杯的历程）
• 解析法国世界杯中场进球数量的背后奥秘（探究法国世界杯中场进球现象的原因及影响）
• 以青训足球抢圈技巧为主题的文章（探索青训足球中的抢圈技巧，提升年轻球员的竞争力）
• 足球分析的方法和技巧（揭秘足球战术分析的关键技巧和策略）
• 世界杯狂进球（以今年世界杯哪个队好进球为主题的研究分析与总结）
• 解析世界杯点球大战（揭秘点球进球背后的技巧与心理因素）
• 探秘乒乓球弧线球的旋转之道（击败对手的关键，乒乓球弧线球旋转揭秘）
• 世界杯单场最多进球纪录的破解者（揭秘进球狂人）
• NBA西部篮球排行榜（分析西部联盟的顶尖球队和赛季进展，揭示关键战绩）
• 打造高效足球训练计划的关键技巧（提升球队战术素养的终极秘籍）
• 历届世界杯个人进球记录盘点（世界杯个人进球纪录的争夺战，谁能夺得最多进球？）
• NBA冠军次数排行榜（探索最成功的篮球王朝，历经岁月沉淀的荣耀）
• 揭秘韩国世界杯（韩国世界杯）
• C罗世界杯进球与助攻总和（C罗世界杯进球与助攻数据的震撼与启示）
• scruple
• scrupled
• scruples
• scrupless
• scrupling
• scrupulosities
• scrupulosity
• scrupulous
• scrupulously
• scrupulousness
• 邓家 素火鸡面的热量有多少卡路里
• 御丰冠 人参桂圆鲜炖花胶的热量有多少卡路里
• 萃益优 小分子复合肽固体饮料的热量有多少卡路里
• 乐彬 杨枝甘露芒果椰子味的热量有多少卡路里
• 食酷营 熔岩蛋包饭的热量有多少卡路里
• 祖名 浓浆绢豆腐的热量有多少卡路里
• 中津 500盒恒生银井坊酒的热量有多少卡路里
• 夜路 牌花椒酱400克的热量有多少卡路里
• 味福 生粉400克的热量有多少卡路里
• MUJI 生姜核桃仁的热量有多少卡路里