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武术器械拐的一种,又称孙膑拐。此拐流行于山西一带。以打、挂、撩、挑为主构成套路,小巧玲珑,结构严谨。其步法有蛙步、马步、歇步、弓步、虚步、行步;腿法有踢、撩、蹬、踹、踏等。此外还有左转、右转、倒转、里外转,上下相连,左打右打,上打下打,左撩右撩,回头望月,双膝翻拐,二郎担山,怀中抱月等。身法柔软,灵活多变,腰、手、步要快。兵器虽短,护身则强,俗有“铁尺拐子,霸王拳”之说。
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