长拳三十二势
拳术套路。据说，此拳即戚继光《纪效新书·拳经捷要》中所记的宋太祖三十二式长拳。近世流传于江苏、浙江一带。金佳福、王子仁、钱起凤等曾传习此拳。全套91式。其运动特点表现为闪展腾挪、扒打顿挫、扭腰吊膀、跟随缠连。讲究“刚、绵、动、静、逼、吸、吞、吐”八法。参见“宋太祖长拳”条。
长拳三十二势
（第一式）
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