神勇八段锦

功法名目。包括提、举、推、拉、抓、按、荡、坠八法。此功以石锁（或石担）、大树为辅助练功器械。练习时，将石锁（或石担）置于大树旁。提、举二法是提起和举起石锁（或石担）；推法是推树身；拉、抓、按三法是以粗大树枝为对象施法；荡法是攀大树横枝、悬身而荡；坠法是由攀枝悬体，运气于背，放手仰坠，以背着地，着地即起。《少林拳术精义》载有此功练法。

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