天戈

天戈所挥，莫不宁顺。

——韩愈《潮州谢上表》

• 轿上倒立抛起“中2”跳上站轿手接成对面握倒立双重轿
• 轿上倒立抛起团身后空翻一周半站轿
• 轿上叠罗汉
• 轿抛
• 轿抛“上”团身后空翻“中2”跳上轿接“上”脚成双重轿
• 轿抛“上”腾起“中2”跳上轿接“上”脚成双重轿
• 轿抛团身后空翻下
• 轿抛团身后空翻站手
• 轿抛团身后空翻站肩
• 轿抛团身后空翻站轿
• 轿抛屈体前空翻一周半成手上倒立
• 轿抛屈体前空翻一周半成轿上倒立
• 轿抛屈体前空翻转体540°站肩
• 轿抛屈体后空翻下
• 轿抛屈体后空翻站手
• 轿抛屈体后空翻站肩
• 轿抛屈体后空翻站轿
• 轿抛直体后空翻下
• 轿抛直体后空翻两周同时转体站轿
• 轿抛直体后空翻站手
• 轿抛直体后空翻站肩
• 轿抛直体后空翻站轿
• 轿抛直体后空翻转体站轿
• 辅助标志点
• 辅助练习
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