标题 | 脚上造型 |
内容 | 脚上造型指底座用脚支撑同伴组成的一类造型动作。底座的动作形式有仰卧举腿、肩肘倒立、头手倒立、手倒立、单腿后桥、锐角坐撑等。造型的形式有脚上立柱和半立柱、脚撑半桥、脚上水平、脚上倒立、脚上平衡等。脚上造型的难度主要看:1.重心位置的高低,重心位置高难度大;2.支撑面积的大小,支撑面越小难度越大;3.控制平衡的难易程度,容易失去平衡难度就大;4.需用力量的大小,力量花费大难度则高。脚上造型的关键主要是底座控制平衡的技术和能力。 |
分类 | 体操-技巧运动-脚上造型 |
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