《笔耕体操三十年》

个人体操文集。陆恩淳专著。武汉出版社于1991年9月出版发行。本书作者在30年的体操实践过程中发表了大量科学论文和文章，经整理选编汇集成书。这本书共选147篇，分为4类：训练比赛评述；学术论文；人物速写；随感散记。着重反映了中国体操技术30年来的发展变化，介绍了国际体操先进技术，分析了各个时期国际体操最新技术发展潮流，为中国体操走自己的路进行了开拓。该书对今后体操训练、比赛仍有一定参考价值，可供体操教练员、教师、裁判员阅读参考。

• 法国国际乒乓球女双冠军的辉煌历程（法国女双乒乓球选手在国际赛场上的杰出表现）
• 轻松掌握足球技巧——学生专属指南（让你成为足球场上的明星，尽显实力与魅力）
• 世界杯历史上的21位冠军队长（领军征战、传奇写就——回顾世界杯冠军队长的辉煌历程）
• 乒乓球扣杀（揭秘乒乓球扣杀的技术要领，解析扣杀的容易出台原因）
• C罗找裁判确认进球？世界杯争议引发球迷热议（裁判判罚争议、视频裁判系统亟待完善）
• 亚洲世界杯进球最多球员（记录亚洲足坛历史上进球最多的球员，重温辉煌的时刻）
• 提高足球技巧的单脚捡球技巧教学（轻松掌握单脚捡球技巧，成为足球技术高手）
• 世界杯史上最不可思议的进球（令人惊叹的足球瞬间，让世界为之瞠目结舌）
• 揭秘C罗足球射门绝技（学习C罗如何成为射门之王）
• 乒乓球发球碰鼻子，我们的勇气与坚持（乒乓球发球训练的艰辛与收获，坚持不懈的秘诀）
• 亚洲球队在世界杯历史中的表现（追溯亚洲球队在世界杯上的辉煌与挫折）
• 世界杯历史上丢球最多的比赛（疯狂的进攻与惊心动魄的防守战）
• 历史世界杯中的4比3比分盛宴（探索历届世界杯以4比3战果为主题的比赛）
• 梅西世界杯决赛进球误判的争议与影响（裁判误判引发热议，重塑足球规则的呼声渐高）
• 世界杯冠亚季军比分（以冠亚季军比分为切入点，回顾世界杯历史上经典战局）
• 探秘郴州中考足球绕杆技巧（掌握绕杆技巧，成为足球小达人）
• 创造历史！巴西夺得世界杯第五冠（重温荣耀，巴西再次登顶世界足坛）
• 足球世界中的定位球进球技巧（掌握这些技巧，让你成为定位球高手！）
• 掌握乒乓球扣杀的技巧，提升比赛实力（练习扣杀技巧的方法和注意事项）
• 足球后卫（揭秘职业足球后卫的精湛技术与战术智慧）
• 橄榄球世界杯决赛进球记录的辉煌历史（探索橄榄球世界杯决赛中的进球经典瞬间）
• 以里约男单乒乓球冠军为主题的文章（揭秘乒乓球冠军的训练秘诀）
• 中国乒乓球00后小将（挑战传统，焕发活力，让乒乓球焕发新的光彩）
• 世界乒乓球名将罹患癌症（一位顶尖乒乓球手面对癌症的艰难抉择与坚强奋斗）
• 以巴舒亚伊卡塔尔世界杯（一场关键球赛的辉煌时刻，回顾这次世界杯的进球壮举）
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