| 标题 | 德式摆越转体360°俯腾越下 |
| 内容 | 德式摆越转体360°俯腾越下该动作是鞍马项目的中难度动作。由马端全旋后撑开始，出腿放右手，以左臂为轴向右转体90°，右手侧撑马端，经侧撑马端的俯撑姿势，身体继续向右转体90°，放左手进腿至马端后撑（德式摆越）部位，左手撑马端❶区，两腿侧摆，出腿时放右手，以左臂为轴向右转体90°，经面向外的马端俯撑，右手撑马端 |
| 分类 | 体操-基本体操-德式摆越转体360°俯腾越下 |
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