弓步单人座三人造型
女三项目第1套静力性造型动作之一。属一人打底的造型。指“下”以弓步打底，“上”与“中”在“下”的腿、手、肩、头等部位做各种倒立或平衡动作的造型。根据“上”、“中”的不同动作可分下列几种形式：弓步单人座双倒立三人造型；弓步单人座双平衡三人造型以及弓步单人座倒立平衡三人造型。
- 青春健美操
- 青春和力量的旋律
- 静力学分析法
- 静力性动作
- 静态平衡
- 非典型分腿
- 非典型改变动作方向
- 非动作结构要求的触杠
- 非动作要求的触地
- 非惯性转体
- 非标准绷床
- 非洲体操联盟
- 靠拢
- 面向低杠，高杠悬垂向前分腿(并腿，屈腿)摆越低杠成仰卧悬垂
- 面向内低杠“正掏”转体180°推手腾起换握高杠悬垂
- 面向内低杠后撑，前回环换握高杠悬垂
- 面向内低杠屈体立撑，后倒弧形摆成高杠屈体悬垂
- 面向内低杠屈体立撑，后倒弧形摆成高杠悬垂
- 面向内低杠屈体立撑，后倒弧形摆转体180°成高杠悬垂
- 面向内低杠支撑后摆分腿前空翻换握高杠成悬垂
- 面向内低杠支撑，向后腹回环绷杠转体180°成高杠悬垂
- 面向内握高杠站立低杠，向前分腿摆越转体180°成高杠悬垂
- 面向内站立低杠，屈体或团身前空翻越高杠成扭臂握悬垂
- 面向内站立低杠，跳起分腿摆越高杠成扭臂握悬垂
- 面向内高杠反握后撑，屈体前回环分腿向后摆越成高杠悬垂
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