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国家体委审定。人民体育出版社于1964年6月出版。国家体委根据当时我国体操迅速发展的现状，为适应进一步开展体操运动，提高运动技术水平的需要，编写绘制了这本图解。内容有女子3级、2级运动员自由体操、低单杠、高低杠、摆荡吊环、平衡木、跳跃6个项目和1级运动员自由体操、高低杠、平衡木、跳跃4个项目的规定动作图解，及相应的动作说明和评分等。它是那个时期全国女子体操3个级别通过等级的统一标准。对推动我国女子体操的发展，起了重要的促进作用。并为以后制定新的等级标准提供了依据。也是读者学习的参考资料。
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