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是指体操各个项目(跳马除外)根据不同的要求、选择多种类型、并具有一定难度和数量的单个动作或联合动作编排而成的整套练习。成套动作的编排要求合理,富有科学性和艺术性,并符合体操规则的要求,一套动作的最高分值为10分。成套动作分为规定动作和自选动作两种。规定动作是由竞赛主办单位颁布实施的,有严格的动作顺序和内容,每个参加者完成同样的动作;自选动作则是在规定范围内结合个人特点由运动员和教练员选编的,每个参加者要完成不同的成套动作。
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