| 标题 | 体操心理训练 |
| 内容 | 体操心理训练心理是感觉、知觉、记忆、思维、情感、性格、能力等的总称，是客观事物在脑中的反映。脑是反映客观事物的器官，心理是脑的机能，所以体操心理训练，实质上是对体操运动员大脑进行的训练。广义来说，是有目的、有意识地对体操运动员的心理施加影响的过程。狭义来讲，体操心理训练是采用一定的方法和手段以形成体操运动员良好心理状态的过程。心理训练分为一般心理训练和赛前心理训练两种。其内容和方法很多。它主要目的是培养和发展体操运动员在紧张的比赛和训练中所必需的心理品质和个性心理特征，使运动员学会善于控制和调节自己的心理状态，以便更好地适应训练和比赛的要求，使之取得优异成绩。因此，在体操训练的完整过程中，心理训练已成为科学训练不可缺少的环节。体操心理训练的主要作用： |
| 分类 | 体操-体操训练-体操心理训练 |
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