经络学说

中医及太极拳的重要理论学说。它是中国古人所构想的人体内气运行的功能模型。经中国医学的长期实践表明，该系统与人体生命活动密切相关，揭示了生命的内在规律。现代科学实验也从多方证实了该系统的存在，以及对人体的调控作用。经络学说的主要内容有： 1. 经络是一个开放的、整体的系统，它 “内属脏腑，外络肢节；2. 经络系统具有自动调节功能，根据人体健康状况的变化而有所反应，并在一定程度上予以调节，使人体适应体内外的各种变化； 3. 经络是联系、调整人体平衡态的重要通道，为养生锻炼的重点。通过对经络系统的改善，可以平衡阴阳，和畅气血，净化内脏； 4.经络是一种功能结构，“其大无外，其小无内”，外应自然，内通人体，是天人合一理论的具体化例证； 5.太极拳的练习在整体协调、结构优化、气血通畅等方面对经络系统有显著的改善作用。

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