避矟

帝尝问夺矟与避矟孰难。

——《唐书·尉迟敬德传》

• 高杠倒立，向后杠间下落前摆换成扭臂握后摆前空翻成高杠悬垂
• 高杠倒立，向后杠间下落前摆直体后空翻下或转体360°下
• 高杠倒立，向后杠间下落前摆直体后空翻两周下
• 高杠倒立，向后杠间下落前摆直体后空翻两周转体360°下
• 高杠倒立，向后杠间下落前摆直体后空翻转体540°成高杠悬垂
• 高杠倒立，向后杠间下落前摆直体后空翻转体720°下
• 高杠倒立，向后杠间下落前摆转体180°分腿屈体或团身前空翻成高杠悬垂
• 高杠倒立，向后杠间下落前摆转体180°屈体前空翻成高杠悬垂或高杠倒立；杠中下落前摆屈体后空翻转体180°成高杠悬垂
• 高杠倒立，向后杠间单臂下落前摆屈体后空翻转体180°成高杠悬垂
• 高杠分腿支撑前回环腾起换握低杠成手倒立
• 高杠分腿支撑后回环腾起换握低杠成手倒立
• 高杠分腿立撑弧形越低杠转体270°，单手扶低杠侧跳下
• 高杠半转肩扭臂握，向前杠间下落后摆前空翻成高杠悬垂
• 高杠单腿立撑弧形摆转体180°团身后空翻转体360°下
• 高杠单腿立撑弧形摆转体180°团身或屈体后空翻下
• 高杠单腿立撑弧形摆转体180°直体后空翻下
• 高杠反握倒立，向前杠间下落后摆直体前空翻成高杠悬垂
• 高杠反握后撑站立低杠，跳起向前屈体回环成后撑
• 高杠反握后撑，前倒向后弧形摆转肩成高杠扭臂握悬垂
• 高杠反握后撑，屈体前回环向后弧形摆换握成低杠支撑
• 高杠反握后撑，屈体前回环向后弧形摆换握成高杠悬垂
• 高杠反握向前大回环
• 高杠反握经倒立转体360°成一手扭臂握一手反握向前落下
• 高杠后撑前回环向前穿腿下
• 高杠后撑前回环向后分腿切杠下
• example_english_vinyl-release
• example_english_vinyl-roof
• example_english_vinyl-siding
• example_english_vinyl-single
• example_english_vinyl-version
• example_english_viola-player
• example_english_violation-of-freedom
• example_english_violation-of-law
• example_english_violation-of-privacy
• example_english_violence-prevention
• 36524 奥尔良鸡肉三明治的热量有多少卡路里
• 维生健康 燕麦片亚麻籽可可粉的热量有多少卡路里
• 国宇 芝士布丁烧蛋糕的热量有多少卡路里
• 森活之家 培根风味披萨的热量有多少卡路里
• 福龙禧 尨口粉丝的热量有多少卡路里
• 闲味食品 脆猪皮的热量有多少卡路里
• 赞活 燕麦很单纯(新)的热量有多少卡路里
• 乐奈 黑松露巧克力150g(新年款)的热量有多少卡路里
• 国宇 虎皮卷【牛奶味】的热量有多少卡路里
• 鲜培坊 爆浆大鼓面包【巧克力味】的热量有多少卡路里